忠醫
中醫養生食療強調「寓保健於生活,寓治病於飲食」,而達至無病防病,有病防變。
2014年10月7日 星期二
8-10-2014 寒露 (かんろ)
「露水先白而後寒」,經過「白露」後,踏入廿四節氣中的第一個寒—「寒露」
顧名思義,日間的暑氣已盡,清晨氣溫非常清涼,在鄉郊地方葉子上會出現寒冷的露水(但又不至於結霜)
大家晚上除了可以不用開冷氣,響應環保,也要穿長褲或放多一張薄被在旁邊,以防早上著涼。在外露宿的同學也要多穿衣服,帶備保溫壺預備不時有熱水享用。
沒有留言:
張貼留言
較新的文章
較舊的文章
首頁
訂閱:
張貼留言 (Atom)
沒有留言:
張貼留言