2012年8月15日 星期三

14-8-2012 講座:中醫補一補~失眠

龍眼清酒panna cotta二重奏(10~12小杯)

材料:
Panna Cotta
厚忌廉------------2杯
糖------------------少許(可略)
花奶---------------3湯匙
魚膠粉------------1湯匙
鮮龍眼用---------20安士
清酒(或燒酎)少許

表面飾
鮮龍眼、桂圓各適量
清酒(或燒酎)少許
水2湯匙
新鮮龍眼葉幾片
準備:
1. 將鮮龍眼去殼、去核備用。
2.龍眼葉洗淨備用。
3.將魚膠粉加入花奶中浸軟還原。

製作Panna Cotta:
1. 將厚忌廉煮微熱,加入糖(如有需要)。
2.將少量熱忌廉加入花奶糊中,再倒回(1)中,不斷攪拌直至無粒,熄火。放涼。
3.將龍眼肉用攪拌機打碎。
4.(2)放涼後混合(3),加入少量清酒。置入模中冷藏。

製作表面飾:
1. 桂圓洗淨,加水煮軟。
2.(1)放涼後加入清酒2茶匙。
 

3 則留言:

Wing 提到...

無聽講座,有個recipe都好Happy!Thanks譚醫師^_^

匿名 提到...

醫生,你有冇FB GA?

醫貓 Clifton 提到...

Wing: 多謝。之前我用過荔枝、草莓做panna cotta,味道很好。為了失眠講座就試做了「龍眼+桂圓」,效果同樣amazing。製作方法很簡單,希望你都製作成功 :-)

匿名:有